潔牙省水大作戰
炎炎夏日沒降雨，刷牙時可以節水，同時保持良好的口腔衛生，以下提供一些建議：
1. 當需要刷牙時，只需流一下水以弄濕牙刷，將杯子裝到需要漱口的水量，不需將杯子完全注滿，然後將水龍頭關閉，一天2次刷牙，刷完吐到水槽中，然後將水流調整到剛好足以沖洗牙刷及水槽牙膏，刷牙時讓水持續流出是一種常見的習慣，但流到排水溝中的水被浪費掉了，量常超出想像。
2. 如果在刷牙後需要漱口，使用可重複使用的杯子，而少用紙杯或一次性塑膠杯。
3. 刷牙時，順便檢查水槽水管的狀況，確保水龍頭不滴水，並且水槽下面的管道沒有洩漏，如果發現任何問題，可以盡快修復。
4. 考慮在水龍頭安裝節水設備，以節約用水，除了節水外，也可以減少每個月的水費。
如有疑問，請洽專業醫師。
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