吃飯運動要小心，意外破嘴別大意
有時吃東西太快，運動，跌倒而意外傷到口內，常見的地方如嘴唇，舌頭或牙齒，可能有受傷及疼痛等情形。如果傷口較小，則可以：
1. 若破皮滲血，請用乾淨的紗布壓著傷口，保持壓力10分鐘。
2. 癒合期間吃些軟食，避免燙辣等刺激性食物。
3. 用軟毛牙刷清潔牙齒，或用煮過的常溫水沖洗口腔，以保持清潔。
輕傷通常可以自行治愈。但是在某些情況下，建議去看醫師或牙醫：
1. 即使加壓，受傷部位在10分鐘後仍會流血。
2. 受傷後牙齒折斷，鬆動或脫落。
3. 嘴巴有大塊的傷口。
4. 物體被卡在舌頭，臉頰或嘴唇或喉嚨中。
5. 下巴開合時感到疼痛。
6. 吞嚥或呼吸困難。
7. 感到虛弱或麻木，說不清話或看不清。
8. 有感染的跡象，例如發燒，發紅或疼痛，隨著時間越來越嚴重。
可以藉由以下方式避免類似情形：
1. 避免小孩將將鉛筆，牙刷，棒棒糖或吸管等叼在嘴中。
2. 運動時戴護齒套，可配戴市售或由牙醫訂製的。
3. 吃東西宜坐好，並注意不在行動的車內吃東西。
如有疑問，請洽專業醫師。
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