口腔顎面外科醫師 陳建晟

口罩與口臭

多虧了適時配戴口罩，不僅保護大家的健康，同時也熟悉了呼吸的氣味，不過口臭的處理仍相當重要，以下給予一些建議：

1. 餐後使用牙刷及牙膏，對去除牙菌斑及促進牙齦健康等有幫助，舌頭也同時清潔。

2. 多喝水保持口腔濕潤，避免含糖飲料。

3. 不要忘了用牙線或齒間刷潔牙，其中微細的纖維線以清除頑固的牙菌斑。

4. 適時搭配漱口水，尤其當牙肉發炎時更有幫助。

5. 定時牙科回診，幫助口腔健康，也及早發現問題。

6. 若無牙科相關問題，可尋求耳鼻喉科等相關檢查，以找出原因。如有問題，請洽專業醫師。

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