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    • 引起口臭的原因 2019/07/01

      Posted at 09:04 by chien-cheng Chen
      7 月 2nd

      引起口臭的原因

      口臭不僅影響約會,面試和朋友聚會,且許多人都有這個困擾(如上圖江戶時代的口臭女子)。一般常見的原因有以下幾個:
      1. 細菌:口腔就像溫室,口腔內的食物殘渣會滋生細菌,建議飯後刷牙。
      2. 口乾症:可能由藥物,放射線治療,唾液腺疾病或退化,修格蘭氏症候群(Sjögren’s syndrome)等引起,建議看醫師。
      3. 牙齦炎:多為牙菌斑引起,建議口腔清潔及定期檢查。
      4. 食物:大蒜,洋蔥,榴槤,臭豆腐等味道強烈的食物,吃完建議刷牙。
      5. 抽煙:抽煙會影響你的嗅覺,更不容易察覺口臭,建議戒菸。
      6. 內科疾病:鼻竇炎,胃食道逆流,糖尿病,肝臟或腎臟疾病,心理因素,或腫瘤等,建議看內科醫師。
      如何處理:
      1. 每天至少刷牙兩次,並用牙線或齒間刷。
      2. 別忘了刷舌頭,可用牙刷或刮舌器。
      3. 清潔假牙,尤其是活動假牙,睡前記得取下,並清潔乾淨。
      4. 多吃健康的食物,如蘋果或胡蘿蔔,依病情服用口乾症藥物及多喝水。
      5. 戒菸,對身體及錢包益處多多。
      6. 定期牙科檢查,早期預防並治療,若沒牙科問題可轉往內科醫師診治。
      參考資料:
      https://reurl.cc/lWOOA
      #口臭#口腔保健#刷牙#口乾症#戒菸#口腔檢查#牙科#牙齦炎#活動假牙

      Posted in 8-0口腔保健 | Tagged 引起口臭的原因 2019/07/01
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