大蒜口臭
大蒜和洋蔥可以使美食增添風味，並有益健康。美中不足是，兩者都容易引起口臭，尤其是當生吃時。其獨特的氣味是由大蒜和洋蔥中的含硫化學物質引起，這種氣味會在一個人的呼吸中持續數小時甚至一整夜，讓他人避之唯恐不及。幸運的是，有些家庭療法可以降低口臭，我們介紹幾種簡單方法：
1.喝水：飯後喝水可以洗淨舌頭或牙齒之間的大蒜或洋蔥殘留物，也刺激唾液的分泌，有助於從口腔中去除一些產生異味的細菌。
2.刷牙和牙線：導致口臭的細菌通常在牙齒和牙齦線下方的牙菌斑中發現，飯後刷牙和用牙線清潔可大大減少口腔中的細菌數量，並消除其他引起口臭的原因，包括牙菌斑和食物殘渣，舌頭部位也是重要清潔部位。
3.用漱口水沖洗：特殊的漱口水（例如含薄荷味的漱口水）可以掩蓋呼吸中的大蒜或洋蔥味，或使用含二氧化氯的漱口水，以減少口內牙菌斑。
4.吃生蘋果，萵苣或薄荷葉：飯後吃上述蔬果可掩蓋大蒜和洋蔥的味道，在一項研究中，吃生蘋果，萵苣或薄荷葉可以顯著降低呼吸中大蒜的氣味。
5.嚼口香糖：帶有薄荷味的口香糖可以掩蓋口中難聞的氣味，也刺激唾液分泌，有助於減少細菌和食物顆粒。
6. 去除大蒜的核心：準備餐點前，可將蒜瓣切成兩半，從球莖的中間移去莖，然後再將剩餘加入盤中。
讓大家享受美食之餘，也有清新好口氣。
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