預防流感
在今年冬天使用流感疫苗保護自己，免受流感的侵擾，雖然流感疫苗不能預防COVID-19，但可以保護免受流感侵擾。以下提供一些建議：
1. 定期清潔經常觸摸的物體和表面，包括門把手，鍵盤和電話，以幫助清除病毒。
2. 確保工作場所有足夠的衛生紙，肥皂，酒精，一次性濕紙巾和非接觸式垃圾桶。
3. 工作時避免觸摸眼睛，鼻子或嘴巴，當手觸摸到被細菌污染的東西，然後觸摸眼睛，鼻子或嘴巴時，容易導致病毒擴散。
4. 擦鼻涕後用肥皂和水洗手，用擦手紙擦乾手，然後用擦手紙關閉水龍頭。
5. 如果在工作時開始感到不適，請盡快就醫及回家休養，並與他人保持距離，降低傳播機會。
6. 平時保持充足的睡眠，進行體育鍛煉，調適壓力，多喝水和吃營養食物。
如有症狀，請速洽專業醫師。
以上參考：https://www.cdc.gov
口腔及牙齒牙周健康園地 https://bit.ly/2XZjARe
