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    • 萬聖節糖果:牙齒存活準則 2019/10/25

      Posted at 19:55 by chien-cheng Chen
      10 月 25th

      萬聖節糖果:牙齒存活準則
      萬聖節時的鬼怪,小妖精跟好吃的東西,一不注意,糖果可是會給牙齒搗蛋的!口內的細菌會很興奮,因為有很多好吃的糖果,細菌產生的酸性物質,易造成牙齒的窩洞。

      但也別放棄,萬聖節就是要糖果,化妝跟歡樂。好好享受這節日,同時維持每天刷牙兩次及牙線清潔的習慣。下面整理了一些糖果注意事項:
      1. 巧克力:好吃又好玩,跟其他黏牙的糖果,相對好清潔,黑巧克力含較少糖份。
      2. 黏牙的糖果:這些糖果難移除,且停留在牙齒表面久,讓細菌很多時間工作。
      3. 硬的糖果:較容易把牙齒咬斷,但如果含在口中,糖分停留在牙齒的時間長,同樣對牙齒不好。
      4. 酸的糖果:增加口內酸性物質,容易對牙齒表面造成影響,較易產生窩洞。
      5. 爆米花:吃完後記得用牙線,把牙縫的果核清掉。
      派對後多喝水,避免含糖飲料,吃完不忘口腔清潔!

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    • 牙膏面面觀 2019/10/18

      Posted at 07:37 by chien-cheng Chen
      10 月 19th

      牙膏面面觀
      牙膏是每天口腔清潔的一環,跟牙刷及牙線一樣重要,把牙齒及牙肉的食物殘渣及牙菌斑移除。牙膏有膏狀,膠狀或粉狀。廠牌很多,常見的成分如下:
      1. 磨擦劑:研磨劑或酵素,可幫助去除碎屑及表淺的染色,牙根裸露的人宜選擇研磨係數RDA(Relative Dentin Abrasivity)較低的牙膏,牙粉多研磨性高故不推薦。
      2. 保濕劑:可保持牙膏濕潤,避免太乾或黏稠。
      3. 芳香劑:也稱調味劑,讓牙膏有一點甜味或薄荷香氣,因為不含糖,不會增加蛀牙的機會。
      4. 黏合劑:如增稠劑,可穩定牙膏配方。
      5. 清潔劑:發泡的原因,可以幫牙膏散佈到全口,並清潔牙齒。

      牙膏除了上述常見的成份,不同的廠牌會有不同的添加物,挑選時可以做選擇:
      1. 蛀牙預防:氟藉由強化牙齒琺瑯質,來對抗早期的蛀牙,可選擇>1000 parts per million (ppm)氟含量的牙膏。
      2. 牙菌斑及牙齦炎:許多牙膏有類似成分,降低牙結石的形成,如pyrophosphates,幫助對抗早期的牙齦疾病。
      3. 美白:藉由化學物質降低牙齒染色,或研磨劑來去除牙齒表面的染色。
      4. 去敏感:藉由降低神經活性或阻塞牙齒的通透性,來降低牙齒敏感。

      可以根據自己的需求,挑選市面上販售認證,研磨係數勿過高的牙膏(<250),搭配軟毛牙刷及牙線,達到口腔保健的目的。

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    • 牙科透視眼 2019/10/11

      Posted at 16:41 by chien-cheng Chen
      10 月 13th

      牙科透視眼
      X光是不可見的放射線,藉由穿透身體,感光後產生黑白的影像。牙科X光可以幫助醫師,發現牙齒的破壞,骨頭的狀況和許多肉眼無法看見的疾病,何時拍牙科X光,可根據口腔衛生,年齡,疾病的風險程度,及牙齒的症狀等。如孩童蛀牙機率較高及生長發育的關係,會比成人較需要照牙科X光。醫師會根據病史及口腔檢查來決定是否需要拍X光。

      如果你是第一次就診的病人,牙科醫師可能會建議拍牙科X光,確定現在的口腔健康狀況,且能和之後追蹤做比較。X光可以發現你的牙周問題,牙齒生長發育狀況及周邊骨頭狀況等。

      一般來說,有以下幾種X光拍攝方式:
      1. 咬翼片:在拍攝時牙齒咬在一起,用於檢查牙齒間的蛀牙。
      2. 根尖片:用於檢查牙齒根尖的狀況,只看到2~3顆牙齒。
      3. 環口片:一台機器會旋轉頭部一圈,可以看到上下顎骨跟全部的牙齒。
      4. 錐狀射束電腦斷層掃描(cone-beam computed tomography, CBCT):較一般醫科用的電腦斷層,較低量的輻射劑量,可以看到立體的結構,較上述三種少使用。

      牙科有很低的輻射劑量,且現今數位底片可較傳統底片,使用更低的輻射劑量,牙科X光是安全的。可以藉由鉛衣或甲狀腺鉛套,達到保護的效果,尤其是哺乳或懷孕的婦女,及孩童。常就以下方式拍攝牙科X光:
      1. 根據需求拍攝,非常規拍攝。
      2. 使用先進的儀器,如數位底片設備或準直儀等。
      3. 使用鉛衣或甲狀腺鉛套。
      4. 依照大人及小孩,用適當劑量拍攝。
      5. 錐狀射束電腦斷層掃描依需要情況拍攝等。
      如有問題請洽專業醫師!

      延伸閱讀:
      https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx…
      https://tinyurl.com/y4yvjzbh

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      Posted in 6-0一般牙科 | Tagged 牙科透視眼 2019/10/11
    • 糖尿病的笑容 2019/10/04

      Posted at 09:59 by chien-cheng Chen
      10 月 5th

      糖尿病的笑容

      糖尿病影響很多人,大部分人靠飲食運動及藥物共處,但有些人不知道他們自己有糖尿病。食物經吃下去消化,產生糖分並提供能量來源,但糖尿病會影響身體處理糖的能力,如第一型糖尿病,身體無法產生足夠的胰島素(胰臟生產的荷爾蒙,用來幫助我們將糖份順利進入細胞中,以提供能量)。第二型糖尿病,身體對胰島素反應變差,這兩種情況都會造成血糖升高,久了造成眼睛,神經,腎臟,心血管及身體許多疾病。建議尋求專業醫師意見,他們可藉由抽血等檢查,得知血糖及身體其他資訊,常見的症狀如吃多喝多尿多,嚴重未控制的血糖,甚至會喪失意識等。

      如何守護糖尿病的笑容,首先,從口內表徵了解:
      1. 口水減少,口乾,口腔灼熱等症狀。
      2. 因口水減少,增加蛀牙及牙齦炎的機會。
      3. 味覺改變,如苦味。
      4. 口內感染增加,傷口久不癒合,如牙周疾病及念珠菌感染等。
      5. 如果小孩患有糖尿病,牙齒萌發可能受影響。

      牙周疾病增加:由於口內本來就有許多細菌,當糖尿病未受控制時,口內細菌更易孳生,牙齦發炎感染造成更嚴重的牙周疾病。

      定期口腔檢查及清潔很重要,和專業醫師一起控制血糖,定期追蹤血糖及糖化血色素(過去3個月的血糖平均值),牙科治療計畫可如下:
      1. 糖尿病的飲食控制(可詢問醫師或營養師)及多運動,定期回診。
      2. 避免抽煙。
      3. 每天清潔活動假牙,降低黴菌感染的機會。
      4. 每天軟毛牙刷刷牙兩次,可搭配含氟牙膏,注意牙齒及牙齦的清潔,每天牙線或齒間刷清潔牙縫,舌頭也不忘清潔,降低口內感染的機會。
      5. 每3~4個月更換牙刷,尤其牙刷已經刷到開花了,新牙刷清潔效果較佳。
      6. 治療前告知牙科醫師糖尿病的控制狀況(如糖化血色素等),定期牙科檢查。

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